COME STAI? INCONTRI GRATUITI PER IL BENESSERE

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) definisce la salute come uno “stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente come l’assenza di malattia o infermita’”.

Nel mese di giugno l’Informagiovani e l’Informadonna organizzano una serie di incontri gratuiti e su appuntamento rivolti a ragazze e ragazzi fino ai 35 anni: salute mentale, salute sessuale, alimentazione.

Tutti gli incontri sono su appuntamento e tenuti da professionisti: psicologa, psicoterapeuta, dietista, dermatologa.

Gli incontri non sono visite specialistiche o sedute di psicoterapia, sono consulenze individuali dedicate a coloro che desiderano approfondire un aspetto della propria salute con una professionista del settore.

Non è possibile prendere appuntamenti per terzi.

Argomento Data e orario Modalità di prenotazione Descrizione
SALUTE MENTALE Martedì 11 giugno

Dalle 15 alle 18 su appuntamento

Inviare un messaggio su Whatsapp al 3333735977 L’OMS ci dice che il benessere psicologico non può più essere considerato marginale nella vita di una persona. Per questo motivo, prendersi cura della propria salute mentale con iniziative e azioni di promozione e prevenzione è più che mai necessario per il benessere individuale e collettivo.

Sintomi da ansia e depressione e altri disagi psichici sono ultimamente diffusi nelle fascie giovanili della società, ed è importante prendersene cura. Di questo, e non solo, potrai parlare con una psicologa.

ALIMENTAZIONE Venerdì 14 giugno

Dalle 9 alle 13 su appuntamento

Inviare un messaggio su Whatsapp al 3333735977 Un buono stato nutrizionale è determinato dal cibo che mangiamo in relazione alla capacità di digerire, assorbire e utilizzare le sostanze nutritive ed è direttamente influenzato dagli alimenti e dal loro contenuto in nutrienti. L’educazione alimentare rappresenta il primo ed efficace strumento di prevenzione a tutela della salute, tanto come azione quanto come prevenzione.
SALUTE SESSUALE Martedì 18 giugno

Dalle 15 alle 18 su appuntamento (anche in coppia o piccoli gruppi)

Inviare un messaggio su Whatsapp al 3333735977 La salute sessuale, intesa come stato di benessere fisico, emotivo mentale e sociale, non riguarda solo l’assenza di malattie della sfera sessuale, ma è strettamente connessa con l’educazione all’affettività e alle relazioni, al rispetto dei diritti umani e della parità tra i sessi.
SALUTE MENTALE Giovedì 20 giugno

Dalle 15 alle 18 su appuntamento

Inviare un messaggio su Whatsapp al 3333735977 L’OMS ci dice che il benessere psicologico non può più essere considerato marginale nella vita di una persona. Per questo motivo, prendersi cura della propria salute mentale con iniziative e azioni di promozione e prevenzione è più che mai necessario per il benessere individuale e collettivo.

Sintomi da ansia e depressione e altri disagi psichici sono ultimamente diffusi nelle fascie giovanili della società, ed è importante prendersene cura. Di questo, e non solo, potrai parlare con una psicologa.

DERMATOLOGIA Martedì 25 giugno
Dalle 15 alle 18 su appuntamento
Inviare un messaggio su Whatsapp al 3333735977 L’acne è molto frequente e si manifesta attraverso lo sviluppo di rilievi sulla pelle (eruzioni cutanee) comunemente chiamati brufoli. Colpisce l’80% degli adolescenti e la sua comparsa, in genere, coincide con lo sviluppo sessuale (pubertà). L’acne, tuttavia, può persistere fino ai 20-25 anni.

L’estate è alle porte e aumenta l’esposizione al sole e ai raggi UV, come possiamo proteggere la nostra pelle? E per i tatuaggi ci sono precauzioni da prendere?

Potrai approfondire questo, ma non solo, con una dermatologa.

 

Gli incontri si svolgeranno presso la nostra sede in Via delle Trombe 6, Lucca

 

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